ASAMANI, Lefinus Yosepus (2026) PEMBINAAN BOLA BASKET DALAM KEGIATAN EKSTRAKURIKULER DI SMA NEGERI 1 TAIBENU KABUPATEN KUPANG. Undergraduate thesis, Artha Wacana Christian University.
![[img]](http://repo-ukaw.superspace.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
1. COVER, dll.pdf Download (787kB) |
|
Text
2. ABSTRAK.pdf Download (145kB) |
|
Text
3. BAB I.pdf Download (130kB) |
|
Text
4. BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (257kB) |
|
Text
5. BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (269kB) |
|
Text
6. BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (273kB) |
|
Text
7. BAB V.pdf Download (114kB) |
|
Text
8. DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (97kB) |
|
Text
9. LAMPIRAN.pdf Download (163kB) |
Abstract
Latar belakang: Kemampuan lemparan tiga poin dalam bola basket dipengaruhi oleh kekuatan otot lengan, bahu, dan dada. Latihan push up merupakan bentuk latihan sederhana yang mudah diterapkan di sekolah, namun belum dimanfaatkan secara optimal dalam kegiatan ekstrakurikuler untuk meningkatkan kemampuan lemparan tiga poin siswa. Tujuan penelitian: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan otot tungkai dan otot lengan terhadap kemampuan lemparan tiga poin siswa ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 01 Taibenu. Metode penelitian: Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest–posttest terhadap 17 siswa ekstrakurikuler bola basket yang dipilih dengan teknik total sampling. Instrumen penelitian berupa tes keterampilan lemparan tiga poin, dan data dianalisis menggunakan statistik deskriptif serta uji paired sample t-test pada taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian: Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan kemampuan lemparan tiga poin siswa dari pretest ke posttest. Uji paired sample t-test menunjukkan nilai t-hitung lebih besar dari t-tabel, sehingga latihan push up berpengaruh signifikan terhadap peningkatan kemampuan lemparan tiga poin siswa. Simpulan: Berdasarkan hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa latihan push up memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan kemampuan lemparan tiga poin siswa ekstrakurikuler bola basket SMA Negeri 01 Taibenu
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Latihan push up, lemparan tiga poin, bola basket, ekstrakurikuler |
| Subjects: | L Education > L Education (General) L Education > Sports |
| Divisions: | Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi |
| Depositing User: | Mrs Skripsi Perpust |
| Date Deposited: | 06 Aug 2026 12:08 |
| Last Modified: | 06 Aug 2026 12:08 |
| URI: | http://repo-ukaw.superspace.id/id/eprint/7397 |
Actions (login required)
 |
View Item |
