TINJAUAN SENAM KEBUGARAN JASMANI UNTUK LANSIA DI JEMAAT BET’EL OESAPA

BANTAIKA, Metris (2025) TINJAUAN SENAM KEBUGARAN JASMANI UNTUK LANSIA DI JEMAAT BET’EL OESAPA. Undergraduate thesis, Artha Wacana Christian University.

	Text 1 HALAMAN DEPAN.pdf Download (838kB)
	Text 2 ABSTRAK.pdf Download (219kB)
	Text 3 BAB I.pdf Download (223kB)
	Text 4 BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (223kB)
	Text 5 BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (191kB)
	Text 6 BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (663kB)
	Text 7 BAB V.pdf Download (155kB)
	Text 8 DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (89kB)

Abstract

Latar belakang: Penelitian ini membahas tentang Tinjauan senam kebugaran jasmani utuk lansia di Jemaat Bet’el Oesapa. Tujuan penelitian: Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui senam kebugaran jasmani untuk lansia di Jemaat Bet’el Oesapa. Metode penelitian: Metode penelitian yang digunnakan dalam penelitian ini adalah kualitatif dengan jenis penelitian deskriptif kualitatif. Hasil dan pembahasan: Hasil penelitian menunjukkan bahwa senam kebugaran jasmani dilakukan secara rutin setiap hari Sabtu pagi dengan tahapan gerakan yang disesuaikan untuk lansia. Lansia merasakan manfaat baik secara fisik seperti tubuh lebih bertenaga dan tidak mudah lelah, maupun secara psikologis dan sosial seperti semangat hidup meningkat dan hubungan sosial yang lebih baik dan gereja juga berperan aktif dalam mendukung kegiatan ini. Simpulan: Senam kebugaran jasmani memberikan dampak positif terhadap kesehatan fisik, psikologis, dan sosial lansia di Jemaat Bet’el Oesapa. Kegiatan ini terbukti efektif meningkatkan kualitas hidup lansia dan perlu terus dilaksanakan serta dikembangkan.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Senam, kebugaran jasmani, Lansia
Subjects:	L Education > Sports
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Depositing User:	Ms Sarce Henukh
Date Deposited:	16 Dec 2025 04:19
Last Modified:	16 Dec 2025 04:19
URI:	http://repo-ukaw.superspace.id/id/eprint/5849

Actions (login required)

View Item