TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA SISWA KELAS VII SMP KRISTEN 2 MOLLO UTARA

NA'U, Femi Yulianti (2025) TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA SISWA KELAS VII SMP KRISTEN 2 MOLLO UTARA. Undergraduate thesis, Artha Wacana Christian University.

	Text 1 HALAMAN DEPAN.pdf Download (771kB)
	Text 2 ABSTRAK.pdf Download (165kB)
	Text 3 BAB I.pdf Download (98kB)
	Text 4 BAB II.pdf Restricted to Registered users only Download (340kB)
	Text 5 BAB III.pdf Restricted to Registered users only Download (475kB)
	Text 6 BAB IV.pdf Restricted to Registered users only Download (323kB)
	Text 7 BAB V.pdf Restricted to Registered users only Download (90kB)
	Text 8 DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (162kB)

Abstract

Latar belakang: Salah satu cara seseorang dapat mencapai tingkat kebugaran jasamni yang optimal ialah dengan melakukan sebuah aktivitas fisik secara teratur. melalui Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN). Tujuan penelitian: untuk mengetahui Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Siswa Kelas VII SMP Kristen 2 Mollo Utara Metode penelitian: Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif. Jenis penelitian menggunakan teknik analisis data deskriptif kuatitatif presentase sesuai dengan norma TKPN. Hasil dan pembahasan: Populasi dalam penelitian ini terdiri dari 30 siswa Namun, yang dijadikan sampel hanya sebanyak 15 orang siswa, di antaranya Laki-laki: 7 siswa (46,7%), Perempuan: 8 siswa (53,3%). Hasil tes IMT menunjukkan bahwa sebagian besar siswa (86,7%) berada dalam kategori gizi baik, 6,7% berkategori gizi kurang, dan 6,7% berkategori gizi lebih. Tidak ada siswa yang tergolong obesitas. Pada aspek kelentukan (V-Sit and Reach), 13% siswa berkategori sangat baik, 40% baik, 7% cukup, serta masing-masing 20% berada pada kategori rendah dan sangat rendah. Pada item kekuatan otot perut (Sit-up), 7% siswa menunjukkan kategori baik, 73% cukup, dan 20% rendah. Pada tes kelincahan dan kekuatan otot tungkai (Squat Thrust), sebanyak 13% siswa berkategori sangat baik, 53% baik, dan 33% cukup. Tidak ada siswa yang tergolong rendah atau sangat rendah pada item ini. Namun, pada aspek daya tahan kardiovaskular (PACER), seluruh siswa (100%) menunjukkan hasil sangat rendah. Simpulan: Hasil tes kebugaran jasmani terhadap 15 siswa menunjukkan variasi tingkat kemampuan fisik. Kelentukan dan kelincahan sebagian besar siswa tergolong baik, sedangkan kekuatan otot perut berada pada kategori cukup dengan sebagian siswa berkategori rendah. Aspek yang paling lemah adalah daya tahan kardiovaskular, di mana seluruh siswa berada dalam kategori sangat rendah.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Kebugaran, Jasmani, TKPN
Subjects:	L Education > Sports
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Depositing User:	Ms Sarce Henukh
Date Deposited:	17 Dec 2025 03:10
Last Modified:	17 Dec 2025 03:10
URI:	http://repo-ukaw.superspace.id/id/eprint/5862

Actions (login required)

View Item